Peace's 건강 창고

응급실에서 일하다 보면 알부민 주사를 맞고 싶다는 분들을 꽤 자주 만납니다. TV 홈쇼핑에서 봤다며, 먹는 알부민이 몸에 좋다고 하더라며 물어오시는 거죠. 그런데 솔직히 말씀드리면, 먹는 알부민으로 혈장 알부민 수치를 올리겠다는 건 달걀 하나 먹는 것과 크게 다르지 않습니다. 광고가 퍼뜨린 오해와 실제 의학적 사실 사이의 간극이 생각보다 꽤 큽니다.알부민 수치, 왜 이렇게 많이들 신경 쓸까어느 날 응급실 당직을 서던 중, 70대 어르신 한 분이 홈쇼핑에서 산 먹는 알부민 제품 박스를 들고 오셨습니다. "이거 한 달째 먹고 있는데 검사 수치가 왜 안 오르냐"고 하시는 거였어요. 그때 제가 느낀 건, 이 알부민이라는 단어가 얼마나 강력하게 사람들의 마음을 흔들고 있는가 하는 점이었습니다.혈장 알부민(Albu..

성인 하루 비타민C 권장량은 고작 75~90mg입니다. 그런데 저는 2년째 하루 3,000mg씩 먹고 있습니다. 이른바 메가도스(Megadose) 요법인데, 처음엔 반신반의했지만 직접 겪어보니 확실히 달라진 게 있었습니다.비타민C, 몸에서 무슨 일을 하는가비타민C는 다른 이름으로 아스코르빈산(Ascorbic Acid)이라고도 불립니다. 여기서 아스코르빈산이란 수용성 비타민의 일종으로, 물에 잘 녹고 체내에서 쓰고 남은 양은 소변으로 빠져나가는 성질을 가집니다. 지용성 비타민처럼 체내에 쌓이지 않기 때문에 많이 먹어도 괜찮다고 생각하는 분들이 많은데, 그게 꼭 맞는 말은 아닙니다.비타민C가 하는 일은 생각보다 범위가 넓습니다. 우선 콜라겐(Collagen) 합성에 반드시 필요합니다. 콜라겐이란 피부와 혈관..

솔직히 저는 응급실에서 일하기 전까지 지방간을 대수롭지 않게 봤습니다. 건강검진에서 "경도 지방간"이라는 소견이 나와도 "흔한 거잖아"라며 넘겼던 분들을 숱하게 봤고, 저도 크게 다르지 않았습니다. 그런데 응급실 현장에서 지방간이 진행된 환자들의 마지막을 반복적으로 목격하면서, 이 질환을 절대 가볍게 볼 수 없다는 걸 몸으로 배웠습니다. 비알콜성 지방간은 국민건강영양조사 기준으로 2010년대 초 유병률이 약 20%였다가 2010년대 후반에는 30%까지 치솟았습니다. 조용하지만 빠르게 번지고 있는 질환입니다.비알콜성 지방간의 원인 — 술 안 마셔도 생깁니다"간이 나쁜 건 술 때문"이라고 단정짓는 분들이 아직도 많습니다. 물론 과음이 알코올성 지방간을 유발하는 건 맞지만, 제가 응급실에서 직접 보아온 지방간..

배우 김수미 씨의 갑작스러운 별세 소식에 사인으로 지목된 것이 바로 고혈당 쇼크였습니다. 응급실에서 일하다 보면 이 상태로 실려 오는 환자를 1년에도 여러 번 직접 마주칩니다. 처음 접했을 때 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 혈당이 600, 700을 넘어서도 스스로 위기라는 걸 모르는 분들이 생각보다 훨씬 많았거든요.응급실에서 마주한 고혈당 쇼크의 현실응급실에서 당뇨 조절 실패로 실려 오는 환자를 제가 직접 봐온 지 꽤 됐습니다. 그중에서도 유독 기억에 남는 경우가 있었는데, 투약을 꾸준히 잘 하시던 60대 어르신이 갑자기 의식이 흐릿한 상태로 들어오신 때였습니다. 혈당 수치가 800을 훌쩍 넘었는데도 정작 본인은 "좀 피곤한 것 같아서 왔다"고 말씀하셨죠.이 상태를 의학적으로는 HHS(Hyperosmo..

솔직히 저는 간호사가 되기 전까지 이 병이 존재하는지도 몰랐습니다. 응급실에서 처음 이 환자를 봤을 때, 소변 색이 콜라처럼 짙은 갈색이었는데 그게 아직도 선명하게 기억납니다. 근육이 녹아서 신장을 공격한다는 개념 자체가 낯설었거든요. 그 경험이 쌓이고 나서야 횡문근융해증이 얼마나 조용하고 빠르게 찾아오는 질환인지 체감하게 됐습니다.원인: 운동만의 문제가 아니었습니다처음에는 저도 횡문근융해증이 그냥 '운동 너무 열심히 하면 생기는 것' 정도로만 알고 있었습니다. 그런데 응급실에서 직접 겪어보니 원인이 생각보다 훨씬 폭넓었습니다.횡문근융해증(Rhabdomyolysis)이란, 근육 세포가 손상되어 세포 내 물질이 혈액으로 쏟아져 나오는 상태를 말합니다. 여기서 핵심 물질이 미오글로빈(Myoglobin)인데,..

대장 용종을 제거한 환자 100명 중 1명꼴로 출혈이 발생합니다. 처음 이 수치를 접했을 때 저는 솔직히 꽤 높다고 느꼈습니다. 응급실에서 근무하다 보면 대장내시경 후 혈변을 주소로 내원하는 환자가 생각보다 훨씬 많거든요. 단순히 빨간 변이 나왔다는 분부터, 혈압이 갑자기 떨어져 중환으로 오시는 분까지 스펙트럼이 넓습니다. 그리고 저희 할아버지처럼 천공(腸壁에 구멍이 뚫리는 합병증)이 생겼는데 몰라서 늦게 발견된 경우도 있습니다. 그때 조금이라도 빨리 알아챘다면 하는 아쉬움이 지금도 남아 있어서, 이 글을 쓰게 됐습니다.출혈 위험과 천공 — 숫자로 보는 현실대장내시경 후 합병증 중 가장 흔한 것은 출혈입니다. 용종을 제거하지 않고 검사만 해도 약 0.06%에서 출혈이 보고되고, 용종절제술(폴립절제술)을 ..